ИНДИВИДУАЛЬНАЯ
КОСУЛЬТАЦИЯ
КОСУЛЬТАЦИЯ
Формат: лично, онлайн
Длительность: 50 мин. - 5000р.
Длительность: 50 мин. - 5000р.
80 мин. - 7000р.
Консультация с психологом имеет
одновременно диагностический и
терапевтический эффект.
одновременно диагностический и
терапевтический эффект.
ПОЗВОЛЯЕТ:
Выявить причину психологического
дискомфорта (тревоги, чувства вины,
страха, сомнений, неуверенности
в себе и др.).
дискомфорта (тревоги, чувства вины,
страха, сомнений, неуверенности
в себе и др.).
Обозначить ваши «слепые зоны»,
точки роста и вектор терапевтической
работы с психологом (в каких вопросах
и для чего нужен психолог, либо
не нужен совсем).
точки роста и вектор терапевтической
работы с психологом (в каких вопросах
и для чего нужен психолог, либо
не нужен совсем).
Разобраться и понять, как сделать
свою жизнь лучше, а отношения
с близкими гармоничнее.
свою жизнь лучше, а отношения
с близкими гармоничнее.
Получить помощь и поддержку
в сложной жизненной ситуации, в период
кризиса и неопределенности.
в сложной жизненной ситуации, в период
кризиса и неопределенности.
Снятие эмоционального напряжения,
укрепление психологического здоровья.
укрепление психологического здоровья.
КОГДА СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬСЯ
ЗА КОНСУЛЬТАЦИЕЙ?
ЗА КОНСУЛЬТАЦИЕЙ?
Чувство тревоги, перепады настроения
(эмоциональные качели),
неконтролируемые вспышки агрессии,
раздражение, неудовлетворенность
жизнью.
(эмоциональные качели),
неконтролируемые вспышки агрессии,
раздражение, неудовлетворенность
жизнью.
Упадок сил, ощущение отсутствия
энергии, «ничего не радует», «ничего
не хочется делать», чувство
беспомощности.
энергии, «ничего не радует», «ничего
не хочется делать», чувство
беспомощности.
Страхи, ночные кошмары, нарушение
сна, сложности в засыпании
и пробуждении.
сна, сложности в засыпании
и пробуждении.
Панические атаки.
Ощущение, что жизнь не имеет смысла,
«безрадостность», чувство, что живу
на автомате.
«безрадостность», чувство, что живу
на автомате.
Частые конфликты с близкими,
коллегами, партнерами.
коллегами, партнерами.
Нестабильная самооценка, синдром
самозванца, чувство несоответствия ,
частые сравнения себя с другими.
самозванца, чувство несоответствия ,
частые сравнения себя с другими.
Перфекционизм и страх неудачи, страх
показаться «незнающим».
показаться «незнающим».
Мысли о смерти, страх смерти, тревога,
ощущение «подвоха», небезопасности.
ощущение «подвоха», небезопасности.
Любые личностные кризисы (утрата
отношений, развод, потеря близкого ,
переезд, потеря работы и др.).
отношений, развод, потеря близкого ,
переезд, потеря работы и др.).
Травматический опыт психологического
или физического насилия.
или физического насилия.
Другое.
Подбор конкретного инструмента
работы зависит от ситуации запроса
и личности клиента, подбирается
индивидуально.
работы зависит от ситуации запроса
и личности клиента, подбирается
индивидуально.
По итогу консультации я даю
профессиональную интерпретацию
и рекомендации по самостоятельной
работе, по необходимости предлагаю
стратегию терапевтической работы.
профессиональную интерпретацию
и рекомендации по самостоятельной
работе, по необходимости предлагаю
стратегию терапевтической работы.
